2024.06.29・・・ Saturday・・・・・・何が有っても明日は、陽が昇るって言うけれどネエ・・・ 昨日の晩飯 昨日の昼めし おひつご飯四六時中にてイオン佐野店 昨日の朝飯 スコアーは、good・・・ 塩分が多い・・・ 2ワードが一けた台 朝、23度 昼、35度・・・明日は今日よりも5度高いと言うが・・・ 今日正にピーカン日和 昨日は、佐野アウトレットへ 夏用の上着とパンツ購入 歩数 昨日… コメント:0 2024年06月29日 佐野アウトレット 昼めし外食 外食 イオン佐野店 続きを読むread more
2024.06.28 Friday・・・・・はて、早いな!もう、7月って・・・ 晩、鯖缶カレー・・・647kcal 昼、ナポリタン 朝、キッシュ 間食 3ワードが一けた台 朝、22度 今日は雨だが涼しくて良い 成長中マリー 成長中のピーマン苗 悪影響、手前が成長不良 歩数表 閲覧数 今朝のとろ子さん 2024年06月28日・… コメント:0 2024年06月28日 晩年 6月末 続きを読むread more
2024.06.27 Thursday・・・コレッテ岐路なのかな?どうしようかな?・・・ 晩飯、ナスと牛の甘辛炒め 869kcal 昼、一平ちゃん 野菜炒め 646kcal 朝、豆が入ったパン・・・540kcal 久々に摂取カロリー good 脂質問題に取り組まなければ・・・飽和脂肪酸と塩分も・・・ 3ワードが一けた台 お昼過ぎの今の気温が35度になっていたネ・・・ムシ暑い日がず~~と… コメント:0 2024年06月27日 夢 大分県 佐伯市 海の傍での生活 憧れ 続きを読むread more