「ピアノ発表会写真撮影」　今日の飯

晩飯、焼き鮭等　800kcal 昼めし、冷やし中華　752kcal 朝、パン　459kcal ふ～ん、脂身の少ない部分かぁ～～～ 飽和脂肪酸、塩分過剰摂取かぁ～～～ 3ワードが一けた台 朝から29度 ズッキーニ スイカ、支柱を急がないと トマト・・・ ミ…