2024.08.04 Sunday・・・暑すぎる・・・この冷めた年齢にしては、いや、関係ない暑い😎💖・・・ 晩飯、522KCAL 昼めし、817kcal 朝飯、598kcal カロリーはほぼ適正、たんぱく質か？ 2ワードが一けた台 歩数表・・・ちょっと少ない 閲覧数 今日は、暑いゾ～～ 水分塩分チャージ 今日のろろ子さん 2024.08.04・・・ Sunday・… コメント：0 2024年08月04日 若返り スキンケア 抗酸化作用 酸化 アンチエイジング 続きを読むread more
