2024.08.31・・・ Saturday・・・・・・南海トラフ心配、次に来たのが迷走中の台風とは・・・・・・ breakfast 439kcal lunch 554kcak dinner 765kcal snscks 181kcal 何故、いっつもたんぱく質が不足？ 3ワードが一けた台 様子見てからにしよう・・・ 今月は、歩数が伸びなかったなぁ～～ 2024.08.31… コメント：0 2024年08月31日 台風10号 続きを読むread more
