2024.10.20 Sunday・・・顎関節症の鎮痛剤服用をやめてみた・・・

朝飯 490kcal 昼飯 545kcal 晩飯 528kcal たんぱく質が不足って・・? 5ワードが一けた台 19度・・・チョット暑かったなぁ~~ 関東地方の強盗多い・・・ 鎮痛剤の服用をやめたので・・・少し日々の運動を・・・ ホーム頁閲覧数皆様には、いつもお世話になってお…
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