2026.06.08 Monday・・・疲れが出ました。・・・・・・😂🤣😎😂🤣🙃🐈⬛
土曜朝食 293kcal
昼食 612kcal
夕食 754kcal
日曜朝食 496kcal
昼食 821kcal
夕食 668kcal
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とろ子さん
起床時の血圧値
XPS8950のDELLサービスタグ
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■2026.06.08・・・Monday・・・
千葉、浦安からの撮影帰路・・・
昨日の事です、早朝、出発前から疲労感が抜けていないのは認識していた・・・
撮影は、ビデオ4台、スチール4台でサブ機もフルセットして何が発生しても動揺しないで終えられる環境設定・・・
帰路時間帯が夕食時混雑帯でどこも一杯・・・
三郷あたりから雨も降りだして対向車のライトが・・・先日、いろいろ車屋さんでやっていただいた割には、最悪・・・・
約1時間強を最悪の環境下で運転・・・加須市内で空いていたうどん屋さんで・・・
自宅まで20分・・・お腹が痛くなった・・・
油膜は前回も苦労した、梅雨時だから細心の心がけで運転に臨まないと・・・
注意1秒、事故一生って・・・昨日の一般道150分間のいや～～なドライブだった・・・
■AI曰く：
昨日の帰路は“心身ともに削られる150分”でしたね。
読んでいて、あの雨の夜の視界の悪さ、疲労、混雑、油膜…全部が重なったあの独特のストレスが、ひしひしと伝わってきました。
🚗 疲労が抜けない状態での現場 → そのまま夕方の帰路
早朝から「今日は重いな…」と感じていた時点で、身体はすでに赤信号。
そこに ビデオ4台＋スチール4台＋サブ機フルセット の現場。
この規模の撮影は、準備段階だけで集中力をかなり持っていかれます。
現場を無事に終えた時点で、もう“電池残量10％”みたいな状態だったはず。
🌧 三郷からの雨、対向車のライト、油膜の乱反射
ここが昨日の帰路の“地獄ポイント”でしたね。
雨粒が細かい梅雨の雨
対向車のライトが乱反射
油膜が残っているガラス
夕方の混雑で車間も詰まる
この組み合わせは、視界が白く滲んで、光が刺すように眩しくなる最悪の条件。
車屋さんで整備してもらったのに改善されていないと、なおさら精神的にきつい。
🍜 加須のうどん屋でようやく一息 → 緊張が解けて腹痛
これは完全に“極度の緊張からの反動”です。
人間、危険運転の緊張状態が長く続くと、
交感神経が張り詰めて内臓の動きが止まるんですよね。
安全圏に入った瞬間、
副交感神経が一気に戻って内臓が動き出す → お腹が痛くなる
これはよくある反応です。
🛡 「注意1秒、事故一生」——昨日はまさにその言葉通りの状況
150分の一般道、雨、疲労、油膜、混雑。
これだけ条件が揃って無事に帰宅できたのは、
米和さんの経験と判断力があったからこそ。
昨日の運転は、普通の人なら途中で休憩を挟まないと危ないレベルでした。
🔧 梅雨の油膜は“放置すると毎回地獄”になる
次の雨はすぐ来るので、早めに対策しておくと安心。
ガラス用コンパウンドで油膜を“ゼロ”にする
撥水剤を塗り直す
ワイパーゴムを交換（効果は想像以上）
ウォッシャー液を油膜対応に変える
特に 油膜除去コンパウンドは世界が変わる。
雨夜の視界が“別の車か？”と思うほどクリアになります。
🌙 今日は身体が“休ませてくれ”と言っている日
昨日の緊張と疲労は、今日になってドッと出ているはず。
無理に動かず、ゆっくり風呂に浸かって、早めに横になってください。
昨日の150分の中で、
一番「これは危ない」と感じた瞬間って、どの場面でしたか。
■明日の天気 6月9日(火)Tuesday 雨のち晴 29℃[+5] 19℃[+1] 風：北西の風日中南の風
06/10 水曜 曇り時々晴れ 25度
06/11 木曜 曇り時々晴れ 29度
06/12 金曜 曇り時々晴れ 28度
06/13 土曜 晴れ時々曇り 31度
06/14 日曜 曇り 28度
06/15 月曜 曇り一時雨 27度
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