「ピアノ発表会写真撮影」　今日の飯

晩飯、737kcal 昼めし、570kcal 朝飯、678kcal 適正値に収まって・・・ 塩分を控えないと・・・ 3ワードが一けた台 レモンの木が徒長気味、剪定作業を・・・ スズメバチの一種を駆除した・・・ 巣の形状がオオスズメバチの物と違って一安心・・・自分での駆除にに踏み切った次第・…

晩飯、うな丼 昼、ビビン素麺 朝、ぱん 摂取カロリーオーバー・・・ 朝から30度さいたま新都心のホテルまで 3ワードが一けた台 久々の予定数を歩けた・・・ 閲覧数 ろろ子さん 2024.07.25　Thursday・・・ 結婚式の日、それは人生で最も特別な日の一つです。 …

晩、野菜炒め 昼、スパゲッティー ３ワード一けた 朝から20度 今日の青空と桜 ブドウ 赤芽 少し肥大化しているような気が・・・・ ニンニク ６閲覧 歩数 今朝のとろ子 2024.04.17　Wednesday・・・夕飯後にプ…