2025.01.31 Friday・・・明日から2月、一段と厳しい冷え込みに・・・😂😒🥲🤣😱・・・ 朝食 648kcal 昼食 463kcal 夕食 755kcal 間食 272kcal 摂取カロ・・・適正 n3系油、青魚、エゴマ油、アマニ油をとる・・・ 今だグーグルエラー グーグル検索順位不可 今朝のとろ子さん 奥様手作りの就寝時の帽子 温室内トンネルのサニーレタス 手のサイ… コメント:0 2025年01月31日 続きを読むread more
2025.01.30 Thursday・・・1月も、もう最後の日なんだ・・・😂🤣😒・・・ 朝食 705kcal 昼食 760kcal盛りと安さで2回目のチキン弁当 夕食 742kcal 残念ながら オーバー イチゴのアイスとチキン弁当の高カロリー分が原因かと・・・ まだグーグルエラ― 同じくエラー 朝5度 青空 温室20度弱 大根葉が勢いよく元気 春菊も元気 サ… コメント:0 2025年01月30日 続きを読むread more
2025.01.29 Wednesday・・・栗橋マミーマートで2回目の惣菜の買い出し。・・・😂🤣😽😻🐱🐈⬛😃 朝食 638kcal 昼食 726kcal 夕食 690kcal 摂取カロリー 適正 モモ肉を選んだ方が良いって・・・ グーグルの順位が読み込めないんだって・・・ グーグル順位が読み込み不可だって・・・ 今日のとろ子さん 今朝4度 ハウスのトンネル内が20度 今日も開放だ・・・ サニー… コメント:0 2025年01月29日 続きを読むread more