「ピアノ発表会写真撮影」　今日の飯

朝食　532kcal 昼食　603kcal 夕食　709kcal 摂取カロリー適正　 白身魚が良いのか・・・ｎ-3系油　エゴマ　ＤＨＡ　ＥＰＡ　摂取を心掛けてって　　 グーグル順位チエックがエラー 同じくグーグル順位チエックがエラー 今朝2度 青空 温湿17度 その中のトンネル内が20度 …

朝食　713kcal 昼食　620kcal 夕食　735kcal 適正　 白身魚は分かるが、と言って生野菜って訳でもないのか？ 以前としてGoogleがエラー中で順位検索ができていない様子・・・ 同じくグーグルの順位検索がエラー継続中 朝の気温は0度　普段よりも4～5度低い 青空明日は…

朝食　499kcal 昼食　997kcal 夕食　870kcal アップルパイがオーバー 脂身の少ないところを・・・ グーグルエラー・・・ 同じくグーグルエラー・・・ 朝4度　陽当たり前 青空 温室内22度 そのトンネル内が23度 暖かいので扉を開放中、虫よけ網をセット・・・やが…