yesterday's breakfast 749kcal
yesterday's lunch 616kcal
yesterday's dinner 478kcal
yesterday's snack 118kcal
摂取は適正・・・
消費は不足＝運動不足
う～～ん、かな？
2ワードが一…
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ｙesterday’ｓ breakfast 350kcal
yesterday's lunch 553kcal
yesterday's lunch 743kcal
yesterday's snack 95kcal
モモ肉が脂質軽減なのかぁ～～～
やや30度未満だが、午後からは暑くなりそう・・・
3回目…
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yesterday's breakfast 695kcal
yesterday's lunch 455kcal
yesterday's dinner 720kcal
yesterday's snack 83kcal
2ワードが一けた台
今日だけ30度を下回る
曇天
はびこるアサガオ
…
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