「ピアノ発表会写真撮影」　今日の飯

金曜の朝食　589kcal 昼食　431kcal 夕食　406kcal翌日の人間ドックに備えて消化の良い食事・・・ 6ワードが一けた台に復活 とろ子さん 起床時の血圧値 昨年収穫時のオクラ種、発芽するか植えてみたが・・・？ 検診中から帰宅迄携帯のアプリオフ …

木曜の朝食　649kcal写真撮りはぐれ 昼食1016kcal写真撮りはぐれ 夕食　663kcal 4ワードが一けた台に表示中順位落ち とろ子さん 起床時の血圧値 歩数伸びない、暑さ故仕方が無いか？・・・ ホーム頁を見ていただいて、ありがとうございます。そして皆様に クリックしてい…

水曜日朝食　571kcal 昼食　422kcal 夕食　857kcal 脂質過剰・・・ 6ワードを一けた台に表示中 朝の日陰ですでに30度 起床時の血圧値 外を眺める家猫のとろ子さん 歩数がサッパリ・・・ ホーム頁を見ていただいて、ありがとうございます。そして皆様に クリックしてい…